【華人健康網／特別報導】你也是三餐老在外愛惟美的外食族嗎？根據2016年最新統計調查發現，台灣13～64歲人口中，平日早餐外食比例為64.8%、超過1100萬人；午餐外食更達79%、超過1370萬人，十分可觀！民眾經常外食時，長期恐有營養失衡的疑慮，對人體健康可謂一大危害！
還好隨著食品技術的進步，如今已有新型的日本知名品牌明治的營養補充品-明倍適，可供忙碌現代人選擇。其採用小容量的杯型設計，1杯 125ml即含有1根香蕉的膳食纖維，並且含有多種人體必須維生素、礦物質，以及蛋白質、鈣等營養素，能輔助外食族飲食不均衡的缺口。而且有草莓、咖啡、玉米濃湯等多種口味可供選擇，同時具有低鈉少負擔的特性，對於繁忙的上班族來說，是維持健康的營養補給的新選擇。
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